J'ai 15-20 kilos à perdre. Qui connaît LA bonne personne pour m'aider à réaliser mon objectif ? Niveau alimentation et niveau sport. (Sarah)
Médecin nutritionniste, diététicienne, coach sportif, il faut se motiver sur tous les plans pour un vrai changement de vie vers une vie plus saine sur le long terme. Ferez-vous un régime strict ou bien prendrez vous le temps d'un régime plaisir ?
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Dr Emmanuelle Bender :médecin et nutritionniste qui est dans la gestion alimentaire et non la restriction . Je conseille vivement ! · 1 avis
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une diététicienne en cuisine sur facebook, elle consulte par téléphone et vient sur Reims donc se déplace aussi
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Bonjour, je vous assure une perte de poids de 600g à 1kg par semaine. Je suis remboursée par bcp de mutuelles. Dans le coaching et le soutien, passionnée par mon métier, n'hésitez pas à me contacter au 06/50/11/89/29 · 2 avis
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Bjr, quels sont vos tarifs svp?
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C'est 40€ pour 1 heure
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Faire du sport et prend rdv chez une diététicienne pour des résultats sur le long terme: Sophie Roth, coraline fort, cas si ope guillemain sont les consoeurs que je conseille. · 1 avis
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Cassiopée Guillemain
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Nathalie Genet, elle m'a proposée une alimentation plaisir et des conseils pour le sport ce qui m'a permis de perdre du poids que je n'ai pas repris. Elle a un site, voici le lien http://nathaliegenet-dieteticienne.fr/
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Niveau sport : Double Dragon Workout
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Je conseille Benedicte le Panse !! Une methode au TOP!!
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weigt watcher avec reunions c est bien
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Personne sérieuse . A recommander fortement pour les personne désirant commencer le sport .
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Je conseille " le secret du poids" application gratuite et super qui permet de calculer ses calories.
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Nathalie genet. Elle est pleine d'humour et nous apprend à manger avec plaisir
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Manon Da Silva Diététicienne
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Merci ;-)
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Natur housse c pas mal y'a un suivit une fois par semaine c un peut cher mais efficace
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Mme Bender
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Nathalie Genet!
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Merci Aurore :)
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Clément Theyssens ou regardez sur http://www.clement-theyssens.com J'ai réussi à perdre pas mal et je suis une bonne vivante! · 1 avis
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Clément Theyssens , très bon coach , je confirme ,,,,,,,,,,
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Cassiopée Guillemain
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Madame le bourdonnec a reims elle est medecin nutritionniste. Jai perdu les 15kg ki me restait de ma grossesse. Elle est bien
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Perrine Destenay, sa page est une diététicienne en cuisine Elle est très professionnelle et aide bcp de personnes qui cherchent à perdre du poids sainement et durablement Je recommande sans hésiter
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Sport : CrossFit des Sacres à Cormontreuil
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Coach inside.
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Perrine Destenay
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Sans oublier que tout l monde n est pas égaux,on a tous un poids de forme,certains perdent facilement d autres peu.. Question d hormone..et un régime c'est à vie..
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Anthony Monnerie Sonia Gérardin
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Réfère toi au post de Katia. Quelques postes en dessous ;)
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Aquabike chez VitaBike Reims
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Nathalie Genet
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Arrêté de manger
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je pèse 55 et je dois perdre 5 kg où puis-je m 'adresser ? je fais 1m65 pour info
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Dr bender Emmanuelle j en suis la preuve !!! Et mon doudou aussi !!!
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Y a pas de secret!!! Pour maigrir faut arrêter de bouffer et pour se raffermir faut faire du sport! Plus tu bougeras plus tu feras attention a ton alimentation ... C'est une dynamique! Il faut un coach, des potes dans la même optique à qui parler et de la motivation. Nô pain, ni gain... Crossfit des Sacres!!! C'est ce qui coûte le moins cher
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Course à pied rien de meilleur pour perde !!!
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Aucun problème pour le résultats si t es motivé
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L orange bleue st brice courcelles une equipe bien cool , LPG une heure pour soi st brice courcelles, sinon repas du midi féculents protéines type escalope de dinde et soir légumes proteines type poisson :-)
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Le Centre de Luxopuncture Reims qui associe une méthode alimentaire, la luxopuncure (acupuncture sans aiguille) et le coaching, le tout à votre domicile ! Centre de Luxopuncture Reims
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Weight Watchers, avec réunion, ça motive !
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Bonjour, Je vous aide à perdre du poids sans privation ni frustration et en vous donnant des astuces en cuisine. N'hésitez pas à me contacter au 03-26-24-43-43
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Weight watchers : - 20kg en 1 an
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Je te conseille de faire du sport 3 fois par jiir et de changer definitivement ton alimentation. Plus de boissons gazeuse, des sucreries ...tu pzux faire un ecart en cas de fêtes ou autre . · 2 avis
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Du Sport 3x/j ?? Le matin avant le boulot, le midi à la pause et le soir après le boulot ? Lol Et tout ça ne lui dit pas ce qu'il faut qu'elle change dans ces habitudes alimentaires ! Certaines personnes ont mal mangé toute leur vie et ont toute une éducation alimentaire à refaire ! Des fois la diet est inévitable et c'est une bonne source de motivation pour commencer en général
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desole je voulais dire 3 fois par semaine.....si tu peux maigrir pout toujours il faut absolument rééquilibrer l'alimentation......
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Je vois qu un miracle
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Je la recommande également. Perdu 13 kilos en quelques mois